Hipertermia: Entenda como o calor extremo afeta o organismo e os riscos do “cozimento interno”

O corpo humano funciona como uma máquina de precisão que busca manter a temperatura interna em torno de 36,5°C. Diante do calor excessivo, o cérebro aciona o sistema de resfriamento principal: a transpiração. No entanto, quando a umidade do ar está alta ou a exposição ao sol é prolongada, esse mecanismo pode falhar, resultando na hipertermia.

A hipertermia ocorre quando a temperatura corporal ultrapassa os 40°C. Médicos comparam o estado crítico ao “cozimento interno”, pois o superaquecimento começa a degradar proteínas e a comprometer o funcionamento do coração, rins e cérebro. Sem o devido cuidado, o metabolismo entra em desequilíbrio severo, podendo levar ao óbito.

Tipos de Hipertermia e Grupos de Risco

Existem diferentes formas de o corpo atingir níveis perigosos de calor. Identificar a causa é fundamental para o tratamento adequado:

• Clássica: Provocada pela exposição direta ao sol e ambientes abafados.

• De esforço físico: Comum em atletas ou trabalhadores que se exercitam sob sol forte sem a devida climatização.

• Maligna: Uma condição genética rara ativada por medicamentos anestésicos específicos.

Os grupos mais vulneráveis incluem crianças, cujos sistemas termorreguladores ainda estão em desenvolvimento, e idosos, que possuem menor reserva de água no corpo. Pessoas com doenças cardiovasculares também correm riscos elevados devido ao esforço extra exigido do coração.

Sinais de Alerta e Primeiros Socorros

Reconhecer a transição da exaustão pelo calor para a insolação pode salvar vidas. Se você ou alguém próximo apresentar pele quente e seca (parada do suor), confusão mental, batimentos acelerados ou vômitos, a situação é de emergência.

O que fazer imediatamente:

1. Remover a pessoa para um local com sombra e ventilação;

2. Aplicar compressas frias em áreas de grande circulação (axilas, virilha e testa);

3. Oferecer água se a pessoa estiver consciente;

4. Encaminhar ao serviço médico o mais rápido possível.

Para evitar o quadro, a recomendação é manter a hidratação constante, usar roupas leves e evitar atividades físicas nos horários de pico de radiação solar, entre 10h e 16h.

Por Redação G1 – O que acontece com o corpo quando você sente muito calor | G1