Autora: Renata Camurça
Água é sinônimo de vida. Beber água é essencial para manter o nosso organismo vivo, funcionando bem. Mas, não é qualquer água que é benéfica para a saúde, é preciso ficar atento a qualidade da água que você anda bebendo.
foto: freepik
O corpo humano é composto por aproximadamente 70% de água. Por isso precisamos nos manter hidratados para manter o organismo funcionando bem. De acordo, com a Organização Mundial de Saúde (OMS), uma pessoa precisa consumir para conservar-se saudável, ao menos dois litros por dia.
Para te ajudar a incluir esse hábito na sua rotina, selecionamos alguns benefícios de tomar água mineral de qualidade.
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·Hidratação da pele – a ingestão de água mineral auxilia das espinhas e cravos. A pele fica mais brilhante e ajuda no combate à celulite;
·Melhora o funcionamento intestinal – manter o organismo hidratado é essencial para um intestino mais funcional, consequentemente mais saudável;
·Aumenta a produtividade e concentração – a água mineral é rica em nutrientes que contribuem para o aumento da produtividade e uma pessoa bem hidratada consegue se concentrar melhor na execução de tarefas;
·Melhora o sistema imunológico – a ingestão de água mineral auxilia na liberação de toxinas, reduzindo o risco de resfriados e infecções;
·Ajuda a emagrecer – consumir dois ou três copos antes das refeições, oferece sensação de saciedade e ajuda a controlar a fome na hora de comer;
·Evita problemas renais – a falta de água pode resultar em mau funcionamento dos rins, assim, beber bastante água mineral é uma forma eficiente de prevenir pedras nos rins e outros problemas renais;
·Controle da pressão arterial – o consumo de água mineral aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos, contribuindo para a fluidez do sangue pelos vasos sanguíneos e menor esforço do coração. Com a pressão arterial sob controle, os riscos de infarto, trombose e AVC diminuem drasticamente;
·Mais disposição – com a ingestão de água o cérebro funciona melhor, evita o cansaço e dores de cabeça;
Tomar água mineral, pura, de fonte confiável é fundamental para melhorar a qualidade de vida e para garantir todos os benefícios que a água mineral traz para o corpo, a dica é sempre ter uma água mineral ao seu alcance, seja em casa, no escritório ou na rua.
A Água Mineral Minalinda é ideal para você assegurar a sua saúde e de toda família. Possui o maior PH da região (6,5) e passa por rigorosos processos de qualidade para entregar a melhor água de Rondônia.
E, por fim, bebendo Minalinda, você estará cuidando do seu corpo e respeitando a natureza, pois a água mineral é feita com energia sustentável, através de placas solares que auxiliam na geração de energia.
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