O Quintal do Madeira, no Porto Velho Shopping, recebe no próximo sábado (20) a Oficina Circuito Movimenta, atividade gratuita voltada à promoção da saúde e qualidade de vida de idosos. A ação integra a programação do Setembro em Movimento e reunirá mais de 70 participantes do Programa Viver Melhor, da Unimed Porto Velho, das 8h30 às 11h.
A proposta é destacar como a prática de exercícios físicos está diretamente ligada ao bem-estar físico e mental, especialmente na terceira idade. O evento terá um circuito funcional com equipamentos adaptados, como jump, step, corda e aparelhos de musculação, além de uma aula de ritmos, com músicas latinas e populares como salsa, merengue e fitdance. O objetivo é estimular coordenação motora, diversão e socialização entre os participantes.
O superintendente do Porto Velho Shopping, Bruno Vianna, ressaltou a importância da oficina como espaço de integração comunitária:
“Oferecer momentos que incentivam a prática esportiva e a socialização é parte do nosso compromisso com os visitantes. O Quintal do Madeira é reconhecido como ponto de encontro para todas as idades, um ambiente onde queremos inspirar movimento, bem-estar e convivência.”
A ação é uma realização do Porto Velho Shopping, em parceria com a Unimed Porto Velho, e integra um calendário de atividades voltadas ao cuidado com a saúde e ao fortalecimento de vínculos sociais.
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