Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, a Biblioteca Municipal Viveiro das Letras promoverá, na próxima quinta-feira (9), um evento gratuito em Porto Velho voltado à conscientização sobre ansiedade e saúde mental.
A iniciativa tem como objetivo estimular o diálogo aberto sobre o tema, combater estigmas relacionados aos transtornos mentais e oferecer informações acessíveis à comunidade local. O evento, intitulado “Dia da Saúde Mental na Biblioteca Viveiro das Letras”, será realizado na sede da instituição, localizada na avenida Jatuarana, nº 5068, bairro Cohab, zona Sul da capital (ao lado da Escola Municipal Joaquim Vicente Rondon).
“A Biblioteca Viveiro das Letras reafirma seu compromisso com o bem-estar da população, promovendo não apenas a leitura, mas também o desenvolvimento humano e social por meio da informação, da cultura e do cuidado emocional”, destacou o diretor da unidade, Alexandre Dourado.
Com uma programação informativa e acolhedora, o evento é aberto ao público geral e especialmente voltado aos usuários da biblioteca, oferecendo momentos de reflexão, aprendizado e bem-estar emocional.
Programação
Palestra: “Cuidando das Próprias Emoções – Ansiedade e Saúde Mental”
Horário: 14h15 às 15h45
Palestrante: Psicóloga Maria Vitória
A palestra abordará, de forma clara e prática, como lidar com a ansiedade e cultivar hábitos que favorecem a saúde mental no dia a dia. Haverá espaço para perguntas e interação com o público.
Roda de Conversa: “Como Cuidar da Saúde Mental no Dia a Dia”
Horário: 15h50 às 16h30
Momento de troca de experiências entre a comunidade, usuários e servidores da biblioteca. A atividade será acompanhada de um Espaço de Relaxamento, com música ambiente, leitura silenciosa e distribuição de poesias.
Exposição temática de livros
Durante todo o evento, o público poderá visitar uma curadoria especial de obras sobre saúde mental, autocuidado e empatia, incentivando a leitura e o aprofundamento nos temas abordados.
Inscrições gratuitas
As vagas são limitadas a 40 participantes.
Para participar, é necessário se inscrever previamente pelo link:
👉 https://forms.gle/y6ES4uryFfPb9K8U8
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