O fígado é um órgão vital, responsável por funções como filtrar toxinas e metabolizar nutrientes. No entanto, ele é “silencioso”, podendo adoecer por um longo tempo sem manifestar sintomas claros. A hepatologista Natalia Trevizoli, do Hospital Sírio-Libanês em Brasília, explica que as primeiras manifestações são inespecíficas.
Sintomas iniciais:
- Cansaço e fraqueza;
- Perda de apetite e náuseas;
- Sensação de inchaço abdominal ou desconforto do lado direito do abdômen.
Com a progressão do dano hepático, os sinais se tornam mais evidentes. Podem surgir alterações na pele e nos olhos, como a icterícia (coloração amarelada), urina escura, fezes esbranquiçadas e coceira generalizada. Mesmo assim, muitas doenças são detectadas apenas em exames de rotina que mostram enzimas hepáticas alteradas.
Hábitos modernos que sobrecarregam o órgão
A hepatologista Karla Maggi, do Hospital Santa Paula em São Paulo, alerta que o fígado é agredido não apenas pelo álcool, mas pelo estilo de vida moderno.
Principais agressores do fígado:
- Consumo de alimentos ultraprocessados e bebidas cheias de açúcar disfarçado;
- Hábito de beliscar o dia inteiro e dormir pouco;
- Estresse crônico e sedentarismo;
- Uso contínuo de medicamentos, incluindo analgésicos e anabolizantes, sem orientação.
A médica Natalia Trevizoli complementa que o sedentarismo e o excesso de peso são fatores que favorecem a esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado), que hoje é a causa mais comum de inflamação hepática no mundo.
Importância da prevenção e exames de rotina
Karla Maggi enfatiza que a avaliação do fígado deve ser um cuidado preventivo, sem esperar os sintomas aparecerem. Pessoas com histórico familiar, que usam medicamentos continuamente ou que têm ganho de peso abdominal devem priorizar essa avaliação.
Os exames básicos incluem a dosagem das enzimas hepáticas (TGO, TGP e GGT) e a ultrassonografia abdominal. Em alguns casos, pode ser solicitada a elastografia hepática. Adotar hábitos equilibrados, como alimentação natural, sono de qualidade e atividade física regular, é a principal forma de preservar a saúde do fígado e garantir o bem-estar geral.
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