SUCO DETOX DE ROMÃ COM BETERRABA TEM AÇÃO ANTIOXIDANTE

Quem disse que suco detox precisa ser verde? Com ação antioxidante e anti-inflamatória, a romã é uma ótima opção para quem buscar turbinar a saúde. Confira a seguir a receita da nutricionista do Oba Hortifruti, Lívia Nogueira.

Ingredientes

2 colheres (sopa) de semente de romã;

150 ml de água de coco;

½ xícara (chá) de uva escura sem semente;

1 colher (sopa) de beterraba crua;

2 folhas de hortelã.

Modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por 2 minutos.

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