SEXTA-FEIRA, 28/11/2025

Em destaque

Leitura Finalizada: AURORA – Um despertar essencial para as mulheres de hoje

Uma leitura transformadora, que desafia padrões, quebra ciclos e inspira mulheres a se reconectarem com sua força e essência.

Por Renata Camurça | News Rondônia

Publicado em 

Sinopse:

“Acordar preocupada com as tarefas do dia. Otimizar a ida ao trabalho ouvindo notícias ou respondendo e-mails. Almoçar correndo pra ganhar tempo.
E tudo isso sendo linda, bem-sucedida e gentil.

Pra quem mesmo?

Da criadora da Obvious, comunidade com mais de 1 milhão de seguidores no Instagram, e do podcast Bom dia, Obvious, Aurora é um convite a todas as mulheres que estão exaustas das demandas que elas mesmas e a sociedade criam sobre suas carreiras, seus relacionamentos, seus corpos, suas personalidades.

Com o humor ácido que lhe é peculiar, Marcela Ceribelli intercala relatos pessoais com comentários de especialistas das mais diversas áreas, investigando as origens das expectativas que recaem sobre as mulheres e apontando caminhos para um despertar mais amoroso.”

O QUE VOCÊ PODE FAZER PELA SUA FELICIDADE HOJE?”

Comprei o livro “AURORA – O despertar da mulher exausta” sem ler a sinopse ou conhecer o trabalho de Marcela Ceribelli. Apenas fui influenciada pela comunicadora Lu Nunes, que admiro no Instagram. E que surpresa maravilhosa foi essa leitura!

Logo nas primeiras páginas, percebi que AURORA é uma obra essencial para todas as mulheres, estejam elas exaustas ou não. É impossível não se identificar em algum momento das reflexões e provocações da autora. Comigo não foi diferente.

Embora minha conexão com a escrita de Marcela não tenha sido instantânea, uma das maiores revelações ao longo da leitura foi entender que ela escreve não apenas para mim ou para si mesma, mas para todas as mulheres. O livro, dividido em cinco partes—Exausta, Mulheres difíceis, O novo espelho, Quanto dura o amor e Confie no processo—é um verdadeiro mergulho na vida feminina, repleto de informações, pesquisas e estatísticas que enriquecem o entendimento sobre nós mesmas.

Minha maior identificação aconteceu em “Mulheres difíceis”, onde Marcela aborda o peso de sermos ensinadas a nos comportar dentro do papel esperado de mulheres dóceis e agradáveis. Aprendi que dizer “não” e estabelecer limites é essencial para fugir da armadilha de ser a “mulher boazinha”. Esse aprendizado reverbera tanto na vida pessoal quanto na profissional.

Outra parte que gostei muito foi “Quanto tempo dura o amor?”. Aqui, a autora nos faz repensar as relações e entender o que realmente funciona para cada uma. O trecho “Amor é ação” falou muito comigo, pois me considero romântica e acredito na força da instituição do casamento. Para que uma relação seja saudável e duradoura, é essencial que o cuidado e a manutenção sejam responsabilidades compartilhadas entre as duas partes. No entanto, é triste perceber que, muitas vezes, as mulheres acabam carregando sozinhas o peso de “fazer dar certo” e a culpa quando o relacionamento termina.

Marcela usa suas vivências e conversas com convidadas especialistas do podcast “Bom dia, Obvious” para abordar temas que nos cercam e, muitas vezes, tiram nosso sono: trabalho, amizade, redes sociais, ansiedade e relacionamentos. Tudo isso com uma escrita leve e cativante, que nos faz refletir sobre as imposições da sociedade, desde a relação com nosso corpo até a ideia de que precisamos dar conta de tudo.

Não sou uma leitora assídua de não-ficção, mas “AURORA” conquistou meu coração e quase acabou com o meu marca-texto de tantos trechos marcantes. Este é um livro que precisa ser debatido, vivido, sentido. Recomendo de olhos fechados, como uma leitura que nos convida a cuidar de nós mesmas, acolher nossas fases e nos colocar em um lugar mais gentil no mundo.

“A ansiedade mente para a gente. Faz achar que nosso valor está diretamente conectado a conquistas profissionais, faz a gente confundir exaustão com falta de força de vontade. Tortura-nos com a crença de que estamos atrasadas para a nossa idade e até nos leva a sofrer por acreditar que as pessoas que mais amamos não se importam genuinamente com a gente.” Pág. 19

“Uma pessoa tímida não quer necessariamente ficar sozinha, mas o medo e a ansiedade servem como verdadeiros muros para a interação.” Pág. 96

“Enquanto o extrovertido chega em um grupo e apenas vive o momento, os introvertidos têm dois esforços: o de estar na situação social e o de pensar incansavelmente se estamos nos portando bem e qual impressão os outros estão tendo de nós.” Pág. 97

“Ao pensar em grandes histórias românticas, visualizamos os momentos de paixão: os frios na barriga do início, diálogos marcantes que aconteceram logo antes do livro acabar ou de os créditos do filme subirem. O que acontece bem depois dos créditos é que a gente se apaixonar pelas novas versões do outro ou luta para conhecê-las e entendê-las. Quem disser que a melhor parte da relação é sempre o início vai entrar em uma discussão boa comigo: a melhor parte da relação precisa ser o momento presente. Para mim, essa é uma boa história de amor.” Pág. 175

“Para mim, a melhor definição de amor é aquela que nos faz enxergá-lo como ação, uma coleção de atos que demostra cumplicidade, carinho, respeito e confiança.” Pág. 176

“Para construir uma relação saudável e duradoura, é preciso estar confiante em quem você é, quais são seus limites, seus verdadeiros desejos e necessidades.” Pág. 187

“Nossa mente adora nos dominar com pensamentos que freiam a espontaneidade por medo de possíveis derrotas.” Pág. 225

“Fizeram-nos acreditar que sucesso é ser reconhecida pelos outros, mas, na verdade, a vitória mais importante é conseguir conhecer a nós mesmas a ponto de saber o que significa sucesso em nossas vidas.” Pág 226

“… ter medo de decepcionar os outros pode fazê-la decepcionar a si mesma… nossa mente é a nossa melhor amiga e pode ser a nossa pior inimiga, justamente pelas tendências de autossuficiente.” Pág. 230

“É duro tomar a decisão de desistir de algo porque vivemos em uma sociedade que romantiza a perseverança a qualquer custo. O ideal da mulher heroína colabora muito para isso: sempre destemida, sempre a postos para superar seus maiores desafios. Só que, para você ter coragem de revolucionar, talvez passe pelo processo de desistir de uma vida anterior – e é aí que muitas vezes idealizamos a obstinação, tratando aqueles que desistem como fracos.” Pág 263

“Flawless” – Beyoncé
“Oops!…I Did it Again” – Britney Spears
“You’ve Got To Learn” – Nina Simone
“All Too Well” – Taylor Swift
“Nothing Compares 2U” – Sinead O’Connor

Publicidade
Publicidade
Publicidade
Publicidade
ENERGISA
Publicidade
NEWSTV
Publicidade
NEWSTV
Publicidade

NEWS QUE VOCÊ VAI QUERER LER

Sesc Centro Cultural Gladstone Nogueira Frota recebe “Suíte Amazônida”

Sesc Centro Cultural Gladstone Nogueira Frota recebe “Suíte Amazônida”

Concerto une Soprano, Violão e Quarteto de cordas.
L
Prefeitura de Jaru realiza terraplanagem na Rua Minas Gerais no setor 05; via também receberá asfalto novo

Prefeitura de Jaru realiza terraplanagem na Rua Minas Gerais no setor 05; via também receberá asfalto novo

As obras estão sendo executadas pela Prefeitura de Jaru, através da parceria com o deputado estadual Edevaldo Neves, que destinou os recursos para a aquisição dos insumos asfálticos, atendendo uma indicação do vereador Celiandro Marrom.
L
Chuvas irregulares impactam ritmo da semeadura dos cultivos de verão, aponta Boletim da Conab

Boletim da Conab aponta para chuvas irregulares e mal distribuídas em novembro

Ainda assim, umidade no solo e temperaturas máximas não tão elevadas favoreceram o avanço do plantio e o desenvolvimento das lavouras na maioria das regiões produtoras
L
Capitão da Marinha perde patente no STM após condenação por peculato

Capitão da Marinha perde patente no STM após condenação por peculato

Decisão do Superior Tribunal Militar atende pedido do MPM e condena oficial por crime de furto de combustível. A patente militar STM será cassada, resultando na expulsão da força naval.
L
Morre Débora Maia, mãe da atriz Mel Maia, aos 53 anos

Morre Débora Maia, mãe da atriz Mel Maia, aos 53 anos

Família confirmou o falecimento no Rio de Janeiro e pediu privacidade durante o luto.
L
Publicidade
Publicidade"
eco
Publicidade
ENERGISA
Publicidade

DESTAQUES NEWS

Rondônia terá 75,7 mil isentos do Imposto de Renda

Rondônia terá 75,7 mil isentos do Imposto de Renda

Lei sancionada amplia isenção para quem recebe até R$ 5 mil mensais.
L
Minalinda marca presença na Feira Agrotec 2025

Minalinda marca presença na Feira Agrotec 2025

A empresa de água mineral marcou presença com estande na feira, reforçando o alinhamento com a sustentabilidade e qualidade de vida. Minalinda Agrotec 2025 valoriza inovações do campo.
L
Secretário Rodrigo Ribeiro convida população para a Agrotec

Secretário Rodrigo Ribeiro convida população para a Agrotec

Evento celebra crescimento do agro no estado e tem foco em cadeias produtivas de café e mel. Secretário Rodrigo Ribeiro Agrotec reforça modernização sustentável.
L
Vereador Dr. Santana convida população para Feira Agrotec

Vereador Dr. Santana convida população para Feira Agrotec

Evento começou na quinta-feira na Estrada de Ferro Madeira-Mamoré com 200 expositores. O Vereador Santana Feira Agrotec reforça a valorização da agroindústria e da família.
L
Cristiane Lopes prestigia a Feira Agrotec em Porto Velho

Cristiane Lopes prestigia a Feira Agrotec em Porto Velho

Parlamentar prestigiou o evento em Porto Velho que reúne máquinas e agricultura familiar na Estrada de Ferro. A presença de Cristiane Lopes Feira Agrotec reforça o foco no setor primário.
L
Publicidade
Publicidade

EMPREGOS E CONCURSOS

Prefeitura de Jaru divulga resultado preliminar do processo seletivo de Jaru para médico veterinário

Prefeitura de Jaru divulga resultado preliminar do processo seletivo de Jaru para médico veterinário

Resultado preliminar do processo seletivo de Jaru lista inscrições deferidas e indeferidas; candidatos podem enviar recursos até 1º de dezembro.
L
Brasil registra saldo de 85 mil empregos formais em outubro

Brasil registra saldo de 85 mil empregos formais em outubro

O Novo Caged indica que o Brasil criou 85.147 empregos com carteira assinada em outubro, mas o resultado representa uma queda tanto em relação ao mês anterior (setembro) quanto ao mesmo período de 2024, gerando debate sobre a taxa Selic.
L
CNU 1: Governo convoca 3,9 mil aprovados em vagas adicionais e remanescentes

CNU 1: Governo convoca 3,9 mil aprovados em vagas adicionais e remanescentes

O Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI) convocou 3.910 aprovados na primeira edição do Concurso Público Nacional Unificado (CPNU 1).
L
Concurso ALE-RO abre 200 vagas com salários de até R$ 24 mil

Concurso ALE-RO abre 200 vagas com salários de até R$ 24 mil

Inscrições seguem até 4 de dezembro para cargos de níveis médio e superior.
L
Mais de 130 vagas ao mercado de trabalho são ofertadas pelo Sine Municipal de Porto Velho

Mais de 130 vagas ao mercado de trabalho são ofertadas pelo Sine Municipal de Porto Velho

Órgão amplia oferta de vagas de emprego em Porto Velho e reforça serviços de orientação e preparação profissional
L
Publicidade

POLÍTICA

Bagattoli registra voto pela derrubada dos vetos à Lei do Licenciamento Ambiental

Bagattoli registra voto pela derrubada dos vetos à Lei do Licenciamento Ambiental

Senador registrou voto à presidência do Senado Federal e sua posição em relação aos destaques do projeto.
L
Moraes vota para condenar cinco PMs do DF a 16 anos de prisão

Moraes vota para condenar cinco PMs do DF a 16 anos de prisão

O ministro Alexandre de Moraes proferiu voto condenando ex-integrantes da cúpula da PMDF por omissão nos atos de 8 de janeiro. A condenação dos PMs do DF inclui o pagamento de indenização de R$ 30 milhões.
L
Marcha Nacional dos Deputados Estaduais reúne Pedro Fernandes e parlamentares de todo o país em Brasília

Marcha Nacional dos Deputados Estaduais reúne Pedro Fernandes e parlamentares de todo o país em Brasília

A Marcha Nacional dos Deputados Estaduais destacou debates sobre federalismo e reforçou a participação de Rondônia nas discussões sobre a PEC 38/2025.
L
Projeto de Ribeiro do Sinpol é sancionado e reforça logística da segurança pública em Rondônia

Projeto de Ribeiro do Sinpol é sancionado e reforça logística da segurança pública em Rondônia

Nova lei autoriza uso de veículos abandonados no Detran por policiais e transforma problema histórico em reforço operacional
L
Ieda Chaves realiza “Coração em Ação” com mais de 30 serviços gratuitos a Porto Velho

Ieda Chaves realiza “Coração em Ação” com mais de 30 serviços gratuitos a Porto Velho

Projeto está em sua quinta edição e leva cidadania, saúde e inclusão à zona Leste da capital
L
Publicidade
Publicidade

POLÍCIA

Pai e madrasta matam filha de 3 anos, concretam corpo e convivem com ele por dois meses em Guarulhos

O crime foi descoberto nessa quinta-feira (27/11) após a mãe da criança confrontar o ex-companheiro.
18
Homem é preso ao tentar entrar com drogas presas ao corpo

Homem é preso ao tentar entrar com drogas presas ao corpo

Polícia Penal flagrou entorpecentes durante revista por raio-X nesta sexta-feira.
16
PF deflagra Operação Persona Ficta III contra fraudes bancárias em Porto Velho

PF deflagra Operação Persona Ficta III contra fraudes bancárias em Porto Velho

Mandado de busca e apreensão foi cumprido na capital rondoniense para aprofundar investigação sobre esquema criminoso envolvendo empréstimos consignados.
10
MPRO garante condenação por homicídio qualificado

MPRO garante condenação por homicídio qualificado

Júri em Espigão do Oeste aplica 18 anos de prisão ao acusado.
16
Equipe do sargento Machado prende vulgo “Tubarão” com drogas em boca de fumo

Equipe do sargento Machado prende vulgo “Tubarão” com drogas em boca de fumo

Prisão de Tubarão reforça combate ao tráfico de drogas no bairro Tiradentes e mostra ação rápida da equipe do sargento Machado
10
Publicidade

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Edital de Convocação AGE: FONTE AGUA MINERAL PARAISO S.A.

Linha C 95, TB 40, Lote 02, Gleba 41 – Zona Rural – Alto Paraiso/RO
L

ATA DE ASSEMBLEIA GERAL EXTRAODINARIA PARA CONSTITUICAO DA CONGREGACAO EVANGELICA LUTERANA BOM PASTOR

Com sede na rua Airton Sena S/N, centro da cidade Distrito de União Bandeirantes.
L
Inep convoca Lista de Espera Fies 2025 para vagas remanescentes

Inep convoca Lista de Espera Fies 2025 para vagas remanescentes

Candidatos não selecionados no segundo semestre devem conferir o Portal Acesso Único até esta sexta-feira. A Lista de Espera Fies 2025 garante financiamento a estudantes de baixa renda.
L
Biz 125 EX 2025 com Excelente Economia na Zé Veículos

Biz 125 EX 2025 com Excelente Economia na Zé Veículos

Praticidade, agilidade e conforto para todas as rotinas do dia.
L
Léo Moraes destaca importância da Feira Agrotec em Porto Velho

Léo Moraes destaca importância da Feira Agrotec em Porto Velho

Obras e projetos da gestão municipal apoiam a primeira edição do evento de Agroindústria e Agricultura Familiar. Moraes reforça a importância da Léo Moraes Feira Agrotec.
L

Bora Ali: Gilvan Pereira e os novos rumos do turismo em Rondônia

para uma entrevista especial sobre os principais projetos que estão transformando o turismo no estado e ampliando a visibilidade de Rondônia para o Brasil e o mundo.
L
Gol Ecomotion 2013 com Baixa Quilometragem na Zé Veículos

Gol Ecomotion 2013 com Baixa Quilometragem na Zé Veículos

Economia, conforto e excelente custo-benefício para o dia a dia.
L

Edital de Convocação AGE: ASSOCIAÇÃO DOS MORADORES DO BAIRRO TANCREDO NEVES

Rua Lauro Corona nº 8173 – bairro Tancredo Neves – Porto Velho/RO
L
Publicidade
ENERGISA
Logo News Rondônia
Visão geral da privacidade

Este site usa cookies para que possamos fornecer a melhor experiência de usuário possível. As informações de cookies são armazenadas em seu navegador e executam funções como reconhecê-lo quando você retorna ao nosso site e ajudar nossa equipe a entender quais seções do site você considera mais interessantes e úteis.