SEXTA-FEIRA, 04/07/2025

Como arrumar e o que colocar na mochila de escola do seu filho?

Uma mochila escolar organizada e bem pensada facilita o dia a dia das crianças e dos pais.

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Como arrumar e o que colocar na mochila de escola do seu filho? - News Rondônia

Arrumar a mochila escolar faz parte da rotina da maioria das famílias. Com o retorno às aulas, é preciso pensar não apenas nos itens que os pequenos irão carregar, mas também na melhor forma de organizá-los na bolsa.

Como arrumar e o que colocar na mochila de escola do seu filho? - News Rondônia

Isso porque, embora a maioria das escolas forneça listas de materiais referentes ao ano letivo, cabe aos pais definir os acessórios infantis e os outros objetos que farão parte do kit escolar dos seus filhos.

Caso você tenha alguma dúvida em relação a essa tarefa, não se preocupe. Neste artigo, reunimos dicas valiosas para ajudar você a arrumar a mochila do seu pequeno estudante. Confira!

A escolha da mochila

Primeiramente, é preciso escolher um modelo de mochila adequado para o tamanho do seu filho e também para comportar os objetos que precisam ser levados para a aula.

Apesar de muitas vezes essa questão passar despercebida, impacta diretamente no bem-estar dos pequenos. Segundo os pediatras, a maioria das crianças que sentem dor nas costas não usam um modelo de mochila adequado ou carregam pesos desnecessários.

De forma geral os modelos de mochilas disponíveis no mercado são:

●             uma alça (lateral);

●             duas alças;

●             rodinhas.

Algumas pessoas consideram a mochila de rodinha ideal, porém arrastá-la apenas um braço pode provocar uma curvatura nas costas. No entanto, os ortopedistas recomendam a mochila de duas alças, pois distribuem melhor o peso, evitando fraturas e dores nas costas.

O que colocar?

Agora que você já sabe qual é o modelo de mochila mais recomendado pelos especialistas, veja o que colocar na bolsa escolar do seu filho conforme a idade dele.

2 a 4 anos

Caso a criança use fraldas, coloque ao menos quatro fraldas na mochila e três trocas de roupa, de acordo com o clima. No verão, duas trocas de calor e uma de frio. No inverno, duas trocas de frio e uma de calor.

Se seu filho estiver desfraldado e usando o banheiro tranquilamente, apenas uma troca de calor e outra de frio já são suficientes. No entanto, insira ao menos três roupas íntimas (calcinhas ou cuecas) por precaução.

Em ambos os casos, as meias e o kit de higiene são fundamentais, afinal, tratam-se de itens pessoais e não compartilháveis, como pomada, lenço umedecido (para os pequenos que usam fraldas), escova de dente e pasta de dente, toalha de banho, toalhinha (para ambos), etc.

Outros objetos que podem ser incluídos na bolsa, a depender da escola e do horário de entrada e saída da criança, são uma garrafa d’água e um lanchinho. Vale ressaltar que algumas dessas coisas são solicitadas na lista de material e armazenadas na escola, para que seu filho não precise carregar diariamente.

De todo modo, nessa faixa etária não é necessário levar muitos materiais para a escola. Por isso, atenha-se ao necessário para evitar peso em excesso.

5 a 7 anos

Nessa idade, a troca de roupas já não é mais tão necessária, visto que as crianças tendem a estar totalmente desfraldadas e sujam menos as roupas. Ainda assim, vale mandar uma troca por garantia, garrafa d’água, escova e pasta de dentes.

Por outro lado, as escolas já exigem um número maior de materiais, o que ocupa mais espaço na mochila. Por isso, atente-se à lista de material escolar para garantir que seu pequeno tenha tudo o que precisar.

8 anos ou mais

A partir dos 8 anos, colocar apenas um casaco é o suficiente. Já a garrafa d’água, a escova e a pasta de dentes continuam sendo itens muito importantes. Agora, em relação ao material escolar, prepare-se, pois a lista tende a aumentar de acordo com a idade.

Como arrumar?

Ao organizar a mochila do seu filho para a escola, tenha em mente que você deve incluir somente o que for necessário. Para isso, é preciso ter o calendário de aula em mãos, pois, assim, você saberá quais livros devem ser levados nos dias determinados.

Uma vez que você já souber quais livros e cadernos a criança precisará para a aula, arrume a mochila da seguinte forma:

●             cadernos e livros na parte de trás da mochila;

●             em seguida, itens mais pesados, como estojo e tablet (se for o caso);

●             o lanche da criança (se for o caso) na divisória do meio;

●             a garrafa d’água, no compartimento lateral;

●             por fim, objetos menores e mais leves, como a escova e a pasta de dentes, na divisória da frente.

Para crianças menores (2 a 4 anos), separe as mudas de roupas em sacos ziplock, assim como os kits de higiene e os outros itens, antes de inseri-los na mochila.

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