Estudos científicos mostram que os videogames, em especial os jogos online, trazem proveitos para uma série de aspectos da vida cotidiana, como as habilidades, interações sociais e, é claro, as emoções.
Assim como outros tipos de entretenimento, os jogos eletrônicos são responsáveis por uma variada gama de emoções, da adrenalina à euforia, passando pela frustração, alegria, ansiedade e satisfação. Embora isso nem sempre seja visto de maneira positiva por quem está de fora, há valor na atividade.
O importante, acima de tudo, é que os gamers saibam como lidar com essas emoções, a fim de tirar o maior proveito possível de um entretenimento que pode (e deve) ser inofensivo. Nós separamos uma lista com 6 dicas para que você consuma os jogos eletrônicos com saúde, sem que eles o consumam!
1 – Conheça os melhores jogos
A primeira sugestão para que você lide com a adrenalina de maneira saudável e aproveite tudo o que os jogos têm a oferecer está na escolha de bons títulos. Não há uma regra fixa aqui: tudo depende do tipo de gameplay que o interessa e de que forma ele proporciona as emoções que busca em um game.
O Aviator jogo de aposta é um excelente exemplo de título que entrega adrenalina, ao mesmo tempo em que mantém o controle nas mãos do jogador. Trata-se de um título presente em casas de apostas e cassinos online e o qual conta com um gameplay de recompensa, risco e a tomada de boas decisões.
Basicamente, temos um avião que decola em direção a um destino, recolhendo valores conforme voa. Com o passar do tempo, esses lucros aumentam, mas há o risco de cair a qualquer momento, o que significa que o jogador perderá o que ganhou. A fim de vencer, deve-se pousar no momento correto.
2 – Aproveite com os amigos
Uma excelente maneira de manter as emoções controladas é explorando-as ao lado de pessoas em quem confiamos e cuja presença apreciamos. A maioria dos títulos, em especial aqueles online, têm a opção de gameplay em dupla ou em equipe, o que possibilita sessões de games com amigos na internet.
3 – Pondere os benefícios da atividade
Nem tudo o que gostamos necessariamente tem um impacto positivo em nosso dia a dia, de modo que é saudável ponderar o papel dos jogos eletrônicos. Quando mantemos os videogames como um hobby esporádico, sem prejuízos para outros aspectos da vida, nós aproveitamos melhor a atividade.
4 – Não gaste mais do que pode
Praticamente todos os jogos online são pagos, entre aqueles que custam um valor fixo único e os que existem no sistema “free-to-play”, em que se paga por benefícios dentro do título. Não importa qual seja a sua escolha, é indispensável que controle as emoções quando se trata das compras nos games.
5 – Faça pausas regulares
Não é incomum que gamers hardcore tenham sessões de jogo que ultrapassam um dia “comercial” inteiro, começando pela manhã e finalizando só pela madrugada. Embora isso não necessariamente seja prejudicial quando esporádico, há um peso negativo indiscutível no controle das fortes emoções.
Procure fazer pausas regulares entre os períodos jogados, especialmente se a adrenalina for demais e a frustração começar a tomar conta. Lembre-se sempre que o objetivo dos jogos é o entretenimento, não a chateação. Quando as emoções mais negativas tomam conta, o melhor a se fazer é afastar-se.
6 – Desenvolva estratégias
A frustração é muito comum quando perdemos, o que não é um bom sentimento quando acabamos de viver momentos de adrenalina. Para evitar que isso aconteça, uma boa ideia é estudar estratégias, observando outros jogadores. Perder é inevitável, mas quanto mais vencermos nos jogos, melhor!
A adrenalina é um sentimento positivo quando experienciada de forma adequada, de modo que não devemos colocar os jogos online na posição de “vilões”. O importante é que, sempre, você experiencie a atividade com moderação, respeitando atitudes do jogo responsável e mantendo um bom equilíbrio.
