QUINTA-FEIRA, 01/01/2026

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Especialistas dão dicas de estudos e descanso na reta final do Enem 2025

Com as provas no próximo domingo (9), alunos como Arthur Chede Lukine focam em revisar conteúdos já dominados e priorizar a saúde mental, enquanto professores orientam sobre a melhor forma de estudar para o Enem nos últimos dias.

Por Daniella Almeida - Repórter da Agência Brasil - 20

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Especialistas dão dicas de estudos e descanso na reta final do Enem 2025
© José Cruz/Agência Brasil

Com a aplicação do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem 2025) no próximo domingo, 9 de novembro, estudantes como Arthur Chede Lukine, de 18 anos, já estão na fase final de preparação. Inscrito para ingressar na graduação de economia, Arthur fará a prova com foco na revisão e no controle emocional.

O jovem, que fará o exame pela segunda vez, adotou a tática de não focar no aprendizado de novos conteúdos de última hora. “Vou pegar os pontos principais das matérias que tenho mais aptidão para não errar na hora da prova. Se eu deixar isso de lado e concentrar naquilo que não sou bom, talvez, não aprenda e não vá bem o suficiente na prova”, revela. O plano de Arthur para o sábado (8) é descansar e relaxar.

O que fazer nos últimos dias

Especialistas em preparação para o Enem orientam os candidatos sobre o que fazer e evitar nesta reta final.

“Relaxar estudando”: O professor de literatura e redação Fábio Guimarães sugere que os alunos não se desliguem por completo, mas “relaxem estudando” até os dois últimos dias. Isso pode ser feito consumindo conteúdo apenas para manter a mente ativa e produtiva, sem o peso do aprendizado acelerado.

Revisão Estratégica: A revisão mais eficaz deve ser feita por tópicos, mapas mentais, resumos próprios e rever questões comentadas, em vez de leituras longas e cansativas.

Leitura Constante: Guimarães recomenda que, mesmo de forma despretensiosa, o candidato continue lendo para exercitar a mente na decodificação e interpretação de texto, o que é fundamental no Enem.

Uso de Tecnologia: O pedagogo Glauco Pinheiro sugere assistir a vídeos dinâmicos de revisão em bons canais do YouTube. O professor Guimarães sugere o uso de inteligência artificial para organizar glossários de estudo, desde que a veracidade das informações seja verificada.

O que evitar

Estudo Excessivo e Aulões Formais: Aulões profundamente formais e focados na produção de exercícios em massa devem ser evitados, pois podem gerar cansaço e nervosismo. O descanso total é necessário para candidatos com histórico de nervosismo ou síndrome do pânico.

Decorar Conteúdos: Decorar fórmulas ou utilizar modelos prontos e generalistas para a redação não são metodologias eficazes. O Enem prioriza a formulação do pensamento, a decodificação dos enunciados e o desenvolvimento do pensamento crítico.

Repertório Generalista: Na redação dissertativo-argumentativa, a chave é o desenvolvimento do pensamento crítico e o uso estratégico do repertório sociocultural que esteja diretamente ligado ao tema e ao argumento, e não os chamados “repertórios de bolso”.

O dia da prova

O primeiro dia do exame (domingo, 9) terá duração de 5 horas e 30 minutos, com término às 19h (horário de Brasília), e incluirá a redação e 90 questões de Linguagens e Ciências Humanas.

O professor Fábio Guimarães orienta que os alunos fiquem atentos ao autocuidado e busquem o equilíbrio. “É crucial tirar um tempo maior de intervalo para garantir que chegue à prova com calma e consiga desenvolver todas as questões de forma equilibrada”, finalizou.

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