Quinta-Feira, 22 de Fevereiro de 2018 - 08:31 (Curiosidades)

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LEVOU UM 'PÉ NA BUNDA'? VEJA 4 DICAS QUE PODEM AJUDAR A SAIR DA FOSSA

Não é mesmo fácil terminar um namoro. Confira!


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Levar um fora ou acabar um relacionamento pode ser um processo muito difícil de enfrentar. Muitas pessoas "ficam na fossa" por um tempo muito maior do que o normal. O site VivaBem listou 4 dicas, com a sugestão de especialistas, para dar a volta por cima e superar o "pé na bunda".

- DOIS MESES, NO MÁXIMO

A dor do término é necessária ser curtida com limite. Até um ou dois meses, é normal, mas se a pessoa continuar sofrendo muito após esse tempo (não parando de pensar no ex, tentando reconciliação ou fuçando as redes sociais), é bom procurar ajuda psicoterapêutica.

- SEJA O SEU MAIOR AMOR

Tire um tempo para você, faça um curso, pratique atividades físicas, leia um livro, saia com seus amigos. Preencha o tempo com algo que você goste e se coloque em primeiro lugar na fila.

- APRENDA COM O TÉRMINO

Encare esse momento como uma nova possibilidade de evolução, compreensão, aprimoramento e libertação.

- CUIDADO AO FALAR COM O EX

Se for para falar das amarguras ou do quanto foi bom e nunca mais será, nem cogite mandar mensagem.

Fonte: 012 - Notícias ao Minuto

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